Livescore

Antrenor tenis de camp

0749.174.822; 0723.193.026

Servicii oferite:



1. Cursuri initiere copii

2. Cursuri tenis corporate

3. Initiere in tenis pentru adulti

4. Performanta in tenis

5. Tenis de agrement (hobby)

6. Sparring-partner (partener de joc)


Descriere servicii:



1. Cursuri initiere copii

Pentru copii urmarim  transmiterea ideii ca tenisul este in stransa legatura cu factori ce stau la baza dezvoltarii normale a copilului:

  • alimentatie sanatoasa
  • dezvoltare corporala armonioasa
  • disciplina
  • petrecerea timpului liber intr-un mod placut si util
  • competitie

      Materialele vor fi puse la dispozitie de firma si anume: rachete mini pentru copii,mingi metodice (mingi mai usoare decat mingiile normale care nu pot accidenta copii sau deteriora masini,cladiri etc.), fileuri mini,toate acestea fiind apropiate de marimea celor mici

Activitati pentru copii:

  • exercitii de coordonare
  • exersarea loviturilor de baza (dreapta,rever).
  • exercitii distractive

      Minitenis primii pasi :se urmareste coordonarea miscarilor si dezvoltarea fizica armonioasa (dela 3.5-4 ani)
Minitenis avansat: deprinderea loviturilor si regulilor de baza (4-5 ani)
Minitenis campion- ne miscam pe teren, acoperim unghiurile, atacam si ne aparam(6-7 ani)


2. Cursuri tenis corporate

Practicarea sportului de catre angajati  vă poate ajuta să reduceţi numărul zilelor de concediu medical, să îmbunătăţiţi atmosfera de lucru şi poate creşte motivaţia la locul de muncă, concentrarea şi productivitatea angajaţilor.


       BENEFICIILE DUMNEAVOASTRĂ

  • Un nivel mai ridicat de performanţă. Angajaţii în formă fizică bună, au rezultate bune.
  • Prevenirea accidentelor. Stretching-ul şi exerciţiile fizice regulate reduc riscul rănirii.
  • Absenteism scăzut. Angajaţii în formă fizică bună sunt angajaţi sănătoşi.

       Recrutări calitative. Dezvoltarea unui program de corporaţie este, în parte, rezultatul încercării companiilor de a deveni alegerea numărul unu a angajaţilor de mare calibru, atraşi de acest factor inovator şi diferit


3. Initiere in tenis pentru adulti

Jucătorii de tenis trebuie să dezvolte o varietate de lovituri şi tipuri de mişcări. Aceste lovituri şi mişcări trebuie să poată fi efectuate din diferite poziţii pe teren, în diferite situaţii ale meciului, la viteze diferite şi cu riscuri de accidentare minime. Nu este o sarcină uşoară pentru jucători în perioada profesionismului, ce să mai vorbim de cazul jucătorilor în devenire


4. Performanta in tenis

Aceasta categorie beneficiaza de un program de antrenament bine structurat, variat si adecvat telurilor propuse.


5. Tenis de agrement (hobby)

Jucand tenis "de placere" va puteti relaxa in aer liber, impreuna cu prietenii.
Un meci de tenis poate constitui un cadru destins de intalnire informala cu partenerii de afaceri, cu colegii de munca sau cu angajatii


6. Sparring-partner (partener de joc)

Cu un sparring-partner trebuie sa se lucreze mai ales elementele si procedeele tehnice in curs de invatare sau de perfectionare, pentru ca, ulterior, la un ritm mai ridicat, tehnica sa fie cat mai naturala, iar eventualele erori tehnice sa nu mai fie determinate de ritmul alert, ci, in masura in care se intampla, doar de incorecta insusire a respectivului procedeu.



Despre mine!

Cine sunt?

  Binenteles un fost jucator de tenis, care la 17 ani am atarnat racheta in cui pentru urma o cariera in domeniul economic.iar pentru asta am urmat Facultatea de Comert  a Academiei de Studii Economice din Bucuresti si doua mastere in acelasi domeniu. Au urmat 8 ani de munca in care am trecut zic eu prin etapele unei cariere in domeniu (economist, contabil, director economic)


Ce m-a determinat sa renunt la domeniul pentru care m-am pregatit? In primul rand faptul ca in aceasta meserie intervine rutina, timpul petrecut cu familia este din ce in ce mai scurt, stresul este mare iar rezultatele muncii nu sunt apreciate .


Ce m-a determinat sa ma reintorc la prima mea pasiune?   Meseria de contabil m-a facut sa–mi redescopar pasiunea pentru tenis, miscare in aer liber, dorinta de a transmite copiilor si nu numai, beneficiile acestui sport atat de ordin psihologic (incredere in sine, concentrare, disciplina, interactivitate si socializare, spirit de echipa si respect pentru ceilalti)cat si de ordin fizic(scapati de kilogramele in plus, ameliorati tonusul muscular, scapati de stres si va regasiti energia pierduta.).In acest scop pe langa experienta castigata de-a lungul timpului petrecut pe terenul de tenis am absolvit si cursuri de specializare pentru a deveni antrenor.

  Stististicile facute pretuntindeni in lume arata ca cei care nu sunt activi fizic au de luptat impotriva consecintelor. Cu cat acordam mai multa atentie factorilor de santate asociati cu activitatea fizica, cu atat mai mult ar trebui sa fim constienti de beneficiile sportului.

Citeste mai mult
Galerie foto

Formular de contact:

Adresa de contact:

Bucuresti SECTOR 1, STR. PRIMO NEBIOLO NR.1
(INTRE MUZEUL SATULUI SI INSTITUTUL AGRONOMIC)

Orange: 0749.174.822
Vodafone: 0723.193.026
E-mail: laurentiu@antrenortenisdecamp.ro

Vizualizare hartă mărită


Useful Links

Stiri din tenis

Contact Information

Retele de socializare

  • Antrenor tenis de campBe a fan on Facebook